對很多男性來說，犀利士5mg（他達拉非5mg）已經是對付陽痿的常見選擇。這種小劑量藥片雖然看起來溫和，但別小看它，藥效能持續長達 36 小時，用得好可以有效改善甚至治療勃起功能障礙。不過，你知道嗎？同樣是5mg，吃法不同，效果也天差地遠。

犀利士5mg主要有兩種用法：一種是長期治療，另一種是短期應急。不同用法對症狀、效果、持續時間都不一樣，千萬別混著用。

用法一：長期治療，穩紮穩打

所謂長期用法，就是每天固定時間吃一顆 5mg，讓體內保持穩定的藥物濃度，慢慢調整陰莖的勃起反應。

• 怎麼吃：每隔 24 小時服用一次，最好每天同一時間。

• 好處：持續改善血液循環，幫助恢復自然勃起能力。

• 缺點：需要耐心，前一兩週可能看不到明顯效果，但大多數人在一個月內會明顯感覺到進步。

很多人剛開始沒感覺，就急著停藥或加量，這是大忌。這種療法的關鍵就是「穩定」兩個字，你要給藥物時間慢慢修復你的功能。

用法二：短期應急，臨時上陣

如果你不想天天吃藥，只是偶爾需要，那短期用法更適合你。

• 怎麼吃：在性生活前 1–2 小時服用，劑量可根據情況調整到 10–20mg（需要先問醫師）。

• 好處：快速提升勃起硬度，臨時效果明顯。

• 缺點：藥效過後就沒了，無法長期改善症狀。

要注意，短期用法千萬別為了「立刻見效」而隨便加藥，更不能在同一天重複服用，否則副作用風險會大幅增加。

可能遇到的問題

1. 效果不佳
大多是劑量不足或服藥時間不對。如果是長期療法，初期不明顯屬正常，堅持才有改善；如果是短期用法，最好空腹服用並預留足夠時間讓藥物發揮作用。

2. 副作用
小劑量副作用通常輕微，但劑量越高，風險越大。常見的不適包括頭暈、臉紅、心跳加快、消化不良等。只要不影響日常生活，大多不用擔心；但如果出現嚴重症狀，就要立刻就醫。

犀利士5mg要吃多久？

• 長期療法：需連續使用，至少堅持一個月以上，效果更持久。

• 短期用法：有需求時才服用，無需天天吃。

無論哪種用法，空腹狀態服用都能讓吸收更快，藥效更穩定。雖然犀利士對腸胃的刺激不算大，但吃飯前吃能避免油脂影響藥效。

醫師提醒

犀利士屬於處方藥，不是保健品。劑量、用法、用藥時機，都應該在醫師指導下進行。特別是有心血管疾病、肝腎功能不全或正在服用硝酸鹽類藥物的人，更要小心，否則可能引發危險的低血壓。

總結

• 想長期改善：每日5mg，固定時間吃。

• 想臨時應急：性生活前1–2小時服用10–20mg，但要先諮詢醫師。

• 別亂加量、別一天吃兩次，空腹服用更佳。

正確用法不僅決定藥效，還關乎你的安全。別以為只是5mg就掉以輕心，方法對了，它的威力比你想像的還要大。